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Rückbildungskurse geleitet von Sabine Anderegg, Hebamme


Unsere neuen Kursdaten: 

Do, 23.9.21, zeitlich 19.45h, verkürzt 6x

Mi, ca. 10.11.21, zeitlich 20.10h, 10x

 

Wir freuen uns auf Deine Anfrage,-)

Online Trainings Bibliotheke

 

Suchst Du ein Brückenschlag zwischen einem Training vor Ort und eben Deinem Individuellen zuhause.

Alles mit der gleichen Philosophie, den gleichen Techniken und das überall, flexibel und so oft wie es für Dich richtig ist,-)

 

Find in dieser Bibliotheke über 40 kürzere und längere Anleitungen, Ideen und Inspirationen für Dein Training Zuhause.

 

Gerne gebe ich Dir Auskunft!


Pilates  Einsteiger Workshop

Di oder Do,  ca 18.30h für 2h


Möchtest Du mehr darüber wissen, was Pilates genau ist? Wie es effektiv ausgeführt wird und was es so Positives bewirken kann? 

Gerne gebe ich Dir Einblick und zusammen fördern wir  Deine ideale Ausführung.

 

Erfahre mehr zum Angebotsinhalt, Preis.

Oder melde Dich bei mir für weitere Auskunft,-)

Saison Fusion Trainings Herbst


Wünscht Du Dir für den bevorstehenden Saisonwechsel unterstützende, bereichernde Impulse?

 

Oder Du magst Dich gerne bewegen und es interessiert Dich einfach, wie ein Herbst Training bei Kinesense aussieht ,-)

 

Meine Fusion Trainings beinhalten einen funktionellen, körperlichen Fokus basierend auf der Pilates & Slings Methode. Und gerne schlage ich eine Brücke zu weiteren Einflüssen wie Ayurveda, Yoga, etc, um Dich auch mental und emotional positiv und ganzheitlich unterstützen zu können. 

 

Erfahre mehr zum Angebotsinhalt, Preis. Oder melde Dich bei mir für weitere Auskunft,-)

Schön bist Du da...

...und holst Dir meine Impulse rund um die Sommerzeit und zum Thema Training & Wohlbefinden.

 

Ich wünsche ich Dir viel Vergnügen beim Lesen, Ausprobieren,-)

 


Sommer Fusion Trainings

 

Hast Du das Sommer Training vom Juni verpasst ?

 

Hol sie Dir via Aufzeichnungen mit Zusatzinhalten nach Hause für Dein Eigentraining so oft und wann immer Du möchtest,-) 

 

Gerne gebe ich Dir Auskunft!